①｢ｸｲｽﾞｽｸｰﾙ｣今回は【お米SP】家庭で作るﾁｬｰﾊﾝやｵﾑﾗｲｽを名店の味に変えるｳﾗ技 ②納豆よりｽｺﾞｲ大注目の長生きﾊﾟﾜｰ｢枝豆｣VS｢ﾋﾟｰﾅｯﾂ｣

◇番組内容
今回の2時間SPは2本立て!①大好評!｢今でしょ!ｸｲｽﾞｽｸｰﾙ｣今回は『お米SP』家庭で作るﾁｬｰﾊﾝやｵﾑﾗｲｽを､簡単に名店の味に変えるｳﾗ技や､お米の味を各段に美味しくする｢正しい研ぎ方｣そして｢お米の冷凍保存法｣を学ぶ!科学的な根拠を駆使して､東大ｸｲｽﾞ王の伊沢が作成したｸｲｽﾞに林修が挑戦!その出来をｼﾞｬｯｼﾞ!皆さんの夕飯に活用できるｳﾗ技が続々登場!

◇番組内容2
②納豆よりもｽｺﾞｲ!?大注目の長生きﾊﾟﾜｰ｢枝豆｣VS｢ﾋﾟｰﾅｯﾂ｣最強豆はどっち!?頂上決戦が開幕!ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞ大学が発表｢ﾋﾟｰﾅｯﾂを朝30粒程度食べると､生活習慣などの死亡ﾘｽｸが20%減った!?｣知られざる栄養ﾊﾟﾜｰに迫る!更に直腸がん予防や､便秘も解消する栄養を持つ豆はどっち?この時季やっかいな花粉症や､ｲﾝﾌﾙ対策になる○○豆の抗酸化力も紹介!健康長寿の豆ﾚｼﾋﾟも続々

◇出演者
【MC】林修
【進行】松尾由美子(ﾃﾚﾋﾞ朝日ｱﾅｳﾝｻｰ)
【講師】矢澤一良 星野泰三
【学友】戸田恵子 安藤なつ 藤井直樹 / 伊集院光 松坂桃李 新井恵理那

◇おしらせ
☆番組HP
https://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/

この番組は､ﾃﾚﾋﾞ朝日が選んだ『青少年に見てもらいたい番組』です｡