冷蔵庫の食材管理もしながら､家族の好みや栄養ﾊﾞﾗﾝｽ､肉･魚･野菜のﾛｰﾃｰｼｮﾝも考えて献立を決めるのは本当に大変…日々の料理の悩みにこたえる献立を複数提案!

◇番組内容
★きょう紹介する｢推し料理｣★

<1品目:ｻｰﾛｲﾝｽﾃｰｷ>
<2品目:ｺｰﾙﾄﾞﾋﾞｰﾌ>
<3品目:牛ﾛｰｽﾋﾟﾘ辛炒め>

この3品の中から､みんなはどれにする?

◇出演者
MC:DAIGO

先生方:
★月～木★
長谷川晃/簾達也(辻調理師専門学校 日本料理)
大西章仁/紫藤慧(辻調理師専門学校 西洋料理)
川﨑元太/河野篤史(辻調理師専門学校 中国料理)
★金曜★
山本ゆり(料理ｺﾗﾑﾆｽﾄ)

◇おしらせ
きょう紹介した3品のﾚｼﾋﾟや動画は､番組ｻｲﾄ(https://onnela.asahi.co.jp/daidokoro)やｲﾝｽﾀｸﾞﾗﾑで｢ｵﾝﾈﾗ｣と検索すれば､いつでも見られます!ぜひ登録して活用してくださいね☆