各分野のｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄたちが｢思わずﾃﾝｼｮﾝの上がっちゃう話｣をﾌﾟﾚｾﾞﾝし､愛する分野の魅力を発信!今回は｢ﾃﾝｼｮﾝが上がる最高のｳｫｰｷﾝｸﾞ会｣を開催｡

◇番組内容
ｳｫｰｷﾝｸﾞが健康にいいのは分かっているけど､踏ん切りがつかなかったり､長続きしない…そんな人のために､誰でもﾃﾝｼｮﾝの上がっちゃう最高のｳｫｰｷﾝｸﾞを伝授｡東京中を歩きつくした｢散歩の達人｣がｺｰｽを決め､競歩の元五輪代表の｢ｳｫｰｷﾝｸﾞの達人｣が楽ちんで効果的な歩き方を教える最強の組み合わせ!ﾄﾚﾝﾃﾞｨｴﾝｼﾞｪﾙ斎藤が普通の散歩番組では歩かない都内の厳選ｺｰｽを体験｡『こんな所入れるの!?』⇒

◇番組内容2
意外に近いけど､まとめて紹介されることはない2つの街､銀座&月島･佃の風情ある｢いい路地｣を巡るｺｰｽでは､路地にある神社や大都会なのに緑あふれる路地､路地にある“文壇ﾊﾞｰ”など知らないと気づけない名所がいっぱい!また､｢東大近くの歴史ある喫茶店ｸﾞﾙﾒ巡りｺｰｽ｣に｢都心から20分で清流沿いを歩けるｺｰｽ｣などｵｽｽﾒｳｫｰｷﾝｸﾞｺｰｽを大紹介｡

◇出演者
【MC】今田耕司､指原莉乃
【ｹﾞｽﾄ】斎藤司(ﾄﾚﾝﾃﾞｨｴﾝｼﾞｪﾙ)､園原健弘､増田剛己

◇おしらせ
☆番組HP
http://www.tv-asahi.co.jp/tension/